अर्थ : आपल्या मनात/चित्तात निर्माण होणार्या चित्तवृत्तींना आपल्या ताब्यात ठेवणे.
उदाहरणे :
आत्मनिग्रह ही फार कठीण गोष्ट आहे
समानार्थी : आत्मनिग्रह, आत्मवश, आत्मसंयमन, मनोनिग्रह
आत्मसंयम व्याख्या आणि समानार्थी शब्द मराठी. aatmasamyam samanarthi shabd in Marathi.