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अर्थ : உட்கார்ந்தும் எழுந்தும் செய்யும் ஒரு வகை உடற்பயிற்சி.
उदाहरणे : கோபால் தினந்தோறும் பஸ்கி எடுக்கிறான்
इतर भाषांमध्ये अनुवाद :हिन्दी
एक कसरत जिसमें बार-बार उठा और बैठा जाता है।
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